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Wie gesund lebt ihr?

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    AW: Wie gesund lebt ihr?

    Zitat von David Beitrag anzeigen
    Ja, schon oft gehört, von Menschen die nicht alt wurden. Aber so verteidigt der Mensch halt seine Laster, noch mehr Selbstbelügung geht gar nicht.

    Ein Arbeitskollege ging in jeder freien Sekunde in den Raucherraum und inhallierte ununterbrochen. Ich sprach ihn früher drauf an und er hörte nichtmal zu.
    Jetzt traf ich ihn auf dem Theaterfest wieder. 3 Herzinfarkte und qualmte immer noch...
    Das selbe mit einem anderen Arbeitskollegen,mittlerweile ein Herz-Stand,auch noch am qualmen...

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      AW: Wie gesund lebt ihr?

      Suizid ist wie ein Kaufvertrag, Raten sind möglich
      Glauben ist gut, Wissen ist besser, wer lernen will, lernt.
      Wer lieber glaubt, darf glauben - volenti non fit iniuria.

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        AW: Wie gesund lebt ihr?

        Zitat von Markus Berzborn Beitrag anzeigen
        Ich lebe inzwischen so gesund wie noch nie, was ausschließlich an meiner Frau liegt.
        Vegetarier bin ich ja sowieso seit über 30 Jahren und geraucht habe ich auch nie, aber sie achtet auch auf sehr wenig Zucker und Salz. Süßigkeiten sind erst mal gestrichen und Alkohol und Kaffee gibt es fast gar nicht mehr und auch kein Brot und keine Brötchen und keine fertigen Fruchtsäfte und Marmeladen. Und aktuell auch keinen Käse.
        Die Auswirkungen sind deutlich, da soll man sich nichts vormachen. Z.B. sind sämtliche Hautunreinheiten verschwunden und ich schwitze auch viel weniger.
        Damit will ich nicht sagen, dass dies Garant für ein langes gesundes Leben ist.
        Aber die Ernährung wirkt sich ganz eindeutig stark auf Körper, Aussehen und Wohlbefinden aus.
        Man soll sich zwar nicht mit anderen vergleichen, aber z.B. bei Elternsprechtagen oder wenn ich meinen Sohn vom Training abhole, fällt weder mir noch anderen optisch auf, dass ich 10-15 Jahre älter bin als die meisten übrigen Väter.

        Was vermisse ich am meisten? Kaffee und Kuchen und das Glas Wein zum Essen. Aber man gewöhnt sich dran.

        Gruß
        Markus
        :T

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          AW: Wie gesund lebt ihr?

          Zitat von David Beitrag anzeigen
          ...Welcher Arzt sagt einem schon "gehen sie nach Hause, das wird von alleine gut" ...
          Würde er so handeln, hätte er bald keine Patienten mehr.
          Vor 4 Jahren:
          Schmerzen → Orthopäde (Chef in Urlaub, Jungarzt als Vertretung) → Verdacht auf Leistenbruch → Überweisung zum Hausarzt → Verdacht auf Leistenbruch → Überweisung zur Hernien-Spezialpraxis Prof. Sowieso → Leistenbruch ausgeschlossen → MRT → zurück zum Orthopäden (Chef wieder da) → "Warten Sie 3 Monate, wenn´s dann nicht weg ist, kommen Sie wieder."
          Ich musste nicht wieder hin...

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            AW: Wie gesund lebt ihr?

            Kann blöderweise sogar sein, daß alle Recht haben (denn es gibt "instabile" Leistenhernien), aber bitte fangen wir nicht damit an, sonst wird das der nächste "Konzertflügel-Thread". Medizin ist keine Mathematik, das ist leider so...
            Glauben ist gut, Wissen ist besser, wer lernen will, lernt.
            Wer lieber glaubt, darf glauben - volenti non fit iniuria.

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              AW: Wie gesund lebt ihr?

              Ähem, alter Witz aus'n Stern (Papan, Tetsche?): "Misst, mir wurde mein linkes Bein amputiert, weil dauerhaft nicht mehr durchblutet. Auf den Schreck muss ich erst mal eine rauchen".

              Oder auch: Arzt:" Wenn Sie mit Rauchen, Saufen und hartem Sex aufhören, können Sie noch 100 Jahre werde". "Warum sollte ich dann noch hundert werden wollen?"

              Ja, wir alle kennen sie doch, die Bekannten und Verwandten, die trotz schwerer Leiden weiter rauchen, saufen usw. Mit so einem Kollegen arbeite ich auch viele Jahre. Stand gelegt, weil Durchblutungsstörungen, vom Arzt den dringenden Rat, nicht mehr zu rauchen... Aber er hört nicht. Zwei meiner Cousins liegen unter der Erde, trotz dringlichsten Rat der Ärzte nicht mehr zu saufen.....
              So sind aber bei weitem nicht alle Menschen. Und zu einem langen Leben gehört immer auch Zufriedenheit und wenig negativer Stress.

              Also führen wir ein gutes Gespräch mit dem/der Liebsten, hören genüssliche Musik.....
              das ist auch schon Gesund leben.
              best regards

              Mark von der Waterkant

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                AW: Wie gesund lebt ihr?

                Zitat von HearTheTruth Beitrag anzeigen

                Der Bosch holt den Saft
                durch eine Zentrifuge= Sauerstoff= 0 Vitamine .:Q:V
                Gibt's da irgendwelche Links...?

                Ich meine ich male, das runter,

                und schon sollen die Vitamine draußen sein...?

                :O

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                  AW: Wie gesund lebt ihr?

                  Zitat von Observer Beitrag anzeigen

                  zu einem langen Leben gehört immer auch Zufriedenheit und wenig negativer Stress.

                  Also führen wir ein gutes Gespräch mit dem/der Liebsten, hören genüssliche Musik.....
                  das ist auch schon Gesund leben.
                  :T

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                    AW: Wie gesund lebt ihr?

                    Zitat von debonoo Beitrag anzeigen
                    ...und schon sollen die Vitamine draußen sein...?
                    Bei den antioxidativen Stoffen (z.B. bei Ascorbinsäure, also Vitamin C) spielt das durchaus eine Rolle, bei anderen (z.B. Cyanocobalamin = Vit. B12*) gar keine. Der "Spiegel" fällt nicht sofort auf Null, aber er fällt. Das tut er aber auch, wenn man den Saft stehen lässt. Es ist natürlich besser, beim Saftpressen den Sauerstoffkontakt zu minimieren, soweit möglich. Noch besser, man isst z.B. einen Apfel, statt Saft draus zu pressen, und zwar ungeschält, wenn man das "antioxidative Potential" bewahren will.
                    *) Pflanzen sind nicht alle komplett B12-frei, die Menge reicht aber nicht für die Versorgung. Bei den wasserlöslichen Vitaminen wie C ist das andere Problem relevant, Überschüsse werden über den Urin ausgeschieden.
                    Glauben ist gut, Wissen ist besser, wer lernen will, lernt.
                    Wer lieber glaubt, darf glauben - volenti non fit iniuria.

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                      AW: Wie gesund lebt ihr?

                      Zitat von respice finem Beitrag anzeigen
                      Bei den antioxidativen Stoffen (z.B. bei Ascorbinsäure, also Vitamin C) spielt das durchaus eine Rolle, bei anderen (z.B. Cyanocobalamin = Vit. B12*) gar keine. Der "Spiegel" fällt nicht sofort auf Null, aber er fällt. Das tut er aber auch, wenn man den Saft stehen lässt. Es ist natürlich besser, beim Saftpressen den Sauerstoffkontakt zu minimieren, soweit möglich. Noch besser, man isst z.B. einen Apfel, statt Saft draus zu pressen, und zwar ungeschält, wenn man das "antioxidative Potential" bewahren will.
                      *) Pflanzen sind nicht alle komplett B12-frei, die Menge reicht aber nicht für die Versorgung. Bei den wasserlöslichen Vitaminen wie C ist das andere Problem relevant, Überschüsse werden über den Urin ausgeschieden.
                      Wenn ich das doch schon mal früher gewusst hätte...
                      Nu isses zu spät

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                        AW: Wie gesund lebt ihr?

                        Zitat von Observer Beitrag anzeigen
                        ...Und zu einem langen Leben gehört immer auch Zufriedenheit und wenig negativer Stress. Also führen wir ein gutes Gespräch mit dem/der Liebsten, hören genüssliche Musik..... das ist auch schon Gesund leben.
                        :I

                        Übrigens, wenn die Lebenslänge der Maßstab sein sollte, bringt allgemeiner Wohlstand mehr als jede Menge Medizin - die Lebenslänge in Deutschland ("Voll-Pamperung") und den USA (Millionen ohne vernünftige Versicherung/Versorgung) unterscheidet sich nur marginal.
                        Zuletzt geändert von respice finem; 14.08.2019, 21:32.
                        Glauben ist gut, Wissen ist besser, wer lernen will, lernt.
                        Wer lieber glaubt, darf glauben - volenti non fit iniuria.

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                          AW: Wie gesund lebt ihr?

                          Zitat von Observer Beitrag anzeigen
                          Natürlich kann immer auch mal ein Klavier über dir aus'n Fenster fallen. :J
                          Aber steht das in den Sternen? :O.
                          Solche oder ähnlich fatale Ereignisse meinte ich hauptsächlich, da nützt dir auch noch so gesunde Lebensweise nullkommanix. - Gut ich bin in gewisser Weise ein Fatalist, mache da auch keinen Hehl raus. Dafür verantwortlich sind bei mir schon in jungen Jahren mehrere, ja, man könnte es Dejavu Effekte nennen, die ich hatte. Einschneidende Ereignisse, die für mein späteres Leben von großer Bedeutung waren. Wenn man so will eine Vorahnung von dem was da kommt, sogar ganz konkrete Gesichter von Personen, die mir begegnen sollten ich vorher nie gesehen hatte, waren in meinen Träumen. Das alles ließ mich einige Male recht ratlos aber fasziniert und verblüfft zurück. Mit den Jahren verlor sich diese Art von Sensibilität ein bißchen, aber auch heute gibt es noch solche Momente, wenn auch nicht mehr in der gleichen Intensität, immer aber mit dem Gefühl im Hinterkopf, es schon vorher gesehen zu haben.

                          Vielleicht ist nicht alles vorherbestimmt, aber u. U. mehr als wir uns eingestehen wollen. Natürlich möchten wir die Dinge selbst in der Hand haben, nur haben wir das nicht wirklich, wir denken das zwar, aber oft genug kommt es mir vor als ob alles nach einem wohl gefügten Plan stattfindet, den ich nicht geschrieben habe. - Nein, an Zufälle glaube ich nicht wirklich.
                          Jetzt könnt ihr drüber nachgrübeln, aber kommt mir bloss nicht mit Psychologie, mir scheint die Vertreter dieser ehrenwerten Zunft brauchen zuweilen selbst Hilfe.:D

                          Gruß,
                          Joachim
                          Ein Computer löst all die Probleme, die ich ohne ihn nicht hätte.

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                            AW: Wie gesund lebt ihr?

                            Zitat von armin75 Beitrag anzeigen
                            Und bitte ich rede von Personen, die das durchaus bewusst machen nicht dem Rest. Da wäre ich für ein Stufensystem für Krankenkassenbeiträgen, dann würden manche ihre Einstellung vielleicht überdenken.

                            lG

                            Armin

                            OHA...ganz dünnes Eis. Sportverletzungen, Stresssymptome bis Herzinfarkt oder Hirnschlag USW da wird es keine Gerechtigkeit in Form von Ausgleichszahlungen geben, fürchte ich.


                            Man sollte für sein "gesundes Leben" einfach nur dankbar sein und in Demut anerkennen, dass andere Menschen sich vielleicht leider mehr diversen Risiken aussetzen, bzw. ausgesetzt sind.
                            Arbeitsschutzbedingungen sind z.B. zwar heutzutage besser als noch vor 50 Jahren, aber trotzdem passiert hier noch immer eine Menge "Schädigung", die irgendwann auch zu kostenpflichtiger Behandlung führen kann.

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                              AW: Wie gesund lebt ihr?

                              Zitat von JoachimA Beitrag anzeigen
                              Jetzt könnt ihr drüber nachgrübeln, aber kommt mir bloss nicht mit Psychologie, mir scheint die Vertreter dieser ehrenwerten Zunft brauchen zuweilen selbst Hilfe.:D

                              Gruß,
                              Joachim

                              ...auch diesen "Spruch" über Psychologen hört man häufiger...

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                                AW: Wie gesund lebt ihr?

                                #447: Das haben Einige, und sogar Träume, in denen Ereignisse (meist belanglose) vorkommen, die dann genau so passieren. Ist in der Psychiatrie eines der unbequemen und gemiedenen Themen, muß aber IMHO keinen Determinismus belegen. Zeit und Raum sind nicht unbedingt linear, schon Einstein war das klar, genauso gab es Quantenphysiker, die die Existenz von Geistern nicht für unmöglich hielten. Es ist wie immer, wer nicht weiss, muß glauben. Uns kommt es vor, daß wir, wenn nicht alles, schon das Meiste wissen, das war vermutlich vor 500 Jahren auch so. Um es wie ein mir bekannter Psychiater auszudrücken: Solange man sich seiner Macken bewusst ist, alles OK...
                                Glauben ist gut, Wissen ist besser, wer lernen will, lernt.
                                Wer lieber glaubt, darf glauben - volenti non fit iniuria.

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