Gute Besserung, Edward. Als ein Kollege 50 Jahre alt wurde sagte ich ihm, aus Erfahrung gelehrnt: "wenn du mit über 50 morgens aufwachst und keine Schmerzen hast, bist du wahrscheinlich tot." Ganz so übel ist's sicher nicht, aber gewisse Schmerzen sind im Alter zunehmend normal. Man muss sie nur einordnen können und darf sie nicht immer ignorieren. Regelmäßige Voruntersuchungen können sowas mit abklären.
Regelmäßige Spaziergänge erhalten die Beweglichkeit, ohne Überlastungen zu riskieren. Und deshalb, ich habe paar Tage Urlaub, werde ich mit meiner Liebsten die nächsten Tage viele Spaziergänge am Strand, im Wald und Promenaden machen. Jetzt im Herbst liefert die Natur die schönsten Kulissen dazu.
Regelmäßige Spaziergänge erhalten die Beweglichkeit, ohne Überlastungen zu riskieren. Und deshalb, ich habe paar Tage Urlaub, werde ich mit meiner Liebsten die nächsten Tage viele Spaziergänge am Strand, im Wald und Promenaden machen. Jetzt im Herbst liefert die Natur die schönsten Kulissen dazu.
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