Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Wie gesund lebt ihr?

Einklappen
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    ruedi01



    so schlimm ist es noch nicht

    aber...

    Kommentar


      Habe mir Ess/Weintrauben gekauft

      Italienische

      sie abgeperlt und ins Wasserbad gelegt

      und was soll ich sagen...

      meine Finger riechen nach Spritzmittel...



      die erste Traube habe ich nicht abgeperlt und mit dem Gestänge in Wasserbad gelegt,

      und nach einigen Tagen hat sich an der Schüssel, am Rand ein Grauschleier gebildet...

      Kommentar


        Zitat von respice finem Beitrag anzeigen
        Mit Ruhepuls 45 ist viel Krafttraining (oder längeres Laufen) nicht ganz unbedenklich. Geht es Richtung 40, ist irgendwann die Kammer der Schrittmacher, was oft zu (un)lustigen Herzrhythmusstörungen führt. Viele Leistungssportler mussten deshalb aufgeben, etc.

        https://flexikon.doccheck.com/de/AV-Block
        Deine Antwort auf meinen Post ist falsch, Sorry - in Zeiten von KI ist es einfach nahezu jede Aussage auf Korrektheit zu prüfen - hier das Ergebnis:


        Fazit: Die Aussage hat einen Kern Wahrheit (Risiken bei extremer Belastung und sehr niedrigem Puls), aber sie ignoriert, dass ein Ruhepuls von 45 bpm bei Sportlern meist ein Pluspunkt ist, kein Warnsignal. Krafttraining ist hier weniger kritisch als Ausdauer. Wenn dein Puls um die 45 liegt: Lass es checken (24h-EKG, Belastungstest), besonders bei Symptomen. Und: Balance ist key – Mischtraining schützt das Herz besser als reines Ausdauer-Marathon.?

        Kommentar


          Zitat von mikep70 Beitrag anzeigen

          Deine Antwort auf meinen Post ist falsch, Sorry - in Zeiten von KI ist es einfach nahezu jede Aussage auf Korrektheit zu prüfen - hier das Ergebnis:


          Fazit: Die Aussage hat einen Kern Wahrheit (Risiken bei extremer Belastung und sehr niedrigem Puls), aber sie ignoriert, dass ein Ruhepuls von 45 bpm bei Sportlern meist ein Pluspunkt ist, kein Warnsignal. Krafttraining ist hier weniger kritisch als Ausdauer. Wenn dein Puls um die 45 liegt: Lass es checken (24h-EKG, Belastungstest), besonders bei Symptomen. Und: Balance ist key – Mischtraining schützt das Herz besser als reines Ausdauer-Marathon.?
          Wenn Du meinst, die KI ist besser als ein erfahrener Internist - es ist Dein Körper. "Ende der Durchsage" meinerseits.
          Der nächste Thread, den ich demnächst nervenschonend ausklammern werde.

          Kommentar


            rf, der unerschütterliche Glaube an die KI hat, aus meiner Sicht als Landei, durchaus Vorteile - da wird manch ein Arzt froh sein,
            wenn er eine der dringend erforderlichen Landarztpraxen übernehmen kann.
            Wir Landeier sehen den Arzt schliesslich auch als wichtigen sozialen Kontakt an und bleiben ihm treu - und von KI-Gedöns
            verstehen wir eh nix.

            LG
            E.M.

            Der Post 2568 ist für mich der lustigste seit langem.
            Zuletzt geändert von E.M.; 26.10.2025, 18:57.

            Kommentar


              2568?

              Jedenfalls bin ich immer mehr froh, mich früh genug "selbstrentierisiert" zu haben. Bin in guter internationaler Gesellschaft mittlerweile, hier bauen gerade so einige "Weißkittelmafia" Rückkehrer ihre Häuser für den Ruhestand. Nur das ständige Ärztemangelgewinsel in den Medien nervt. Verarscht die KI, nach dem Burnout kommt der Fuckoff

              Übrigens, die neueste Schnapsidee ist, ein "Ärztekorps" zu gründen und die alten bzw. "inaktiven" Ärzte zwangszuverpflichten.
              Wohlgemerkt nach 3 abgeleisteten Jahren im "grünen Verein". Die Arbeitsqualität solcher Neuzeitsklaven wird der Motivation entsprechen.
              Zuletzt geändert von respice finem; 26.10.2025, 19:33.

              Kommentar


                Hallo rf, hab's verbessert.
                Das war doch der glatte Beweis, was von der KI zu halten ist: Du hast den Fehler bemerkt - die KI hat sich nicht gemeldet ...

                LG
                E.M.

                Kommentar


                  Die LLM werden halt betrachtet als eine Art Orakel, als Hüter der absoluten Wahrheit. In Wirklichkeit "stehen und fallen" sie mit der Qualität der Trainingsdaten. Und wenn es schon in der "richtigen" Wissenschaft immer schwieriger ist, Fakten von "alternativen Fakten" zu trennen, naja...
                  Ich glaube noch, was mir die Erfahrung sagt, und zwar, jede Übertreibung ist ungesund. Der Profiboxer wird nicht schlauer, der Fußballer hat die Knie vorzeitig kaputt, der Langläufer oder sonst "Athlet" die "Pumpe". Captain Obvious, ehrlich gesagt. Aber jeder ist seines Schicksals Schmied. Ich auch - und deshalb lieber LMAA als Karoshi.

                  Kommentar


                    Schlafe derzeit mehr

                    muß der Herbst sein

                    Kommentar


                      Als ich gestern zu meiner täglichen Runde aufbrach, kam ich gerade mal 300 Meter weit, als mir mein Unterbewusstsein wohl
                      eingeredet hat, doch einmal einen waghalsigen Stunt zu absolvieren:
                      Hoppla, plötzlich war die Fernsicht weg und der Boden näherte sich mit rasendem Tempo meinem nahen Gesichtsfeld -
                      also Arme ausstrecken, Hände vor und der klägliche Versuch seitlich abzurollen - Bruchlandung.
                      Und das vor dem Panorama des halben Ortes - also sofort elegant wieder auf die Beine und den Weg zwanglos pfeifend fortsetzen.
                      Das ging wider Erwarten problemlos (allerdings bin ich mir nicht sicher, ob das Aufstehen, von aussen betrachtet, wirklich
                      elegant gewirkt hat). Blick auf die linke Hand, da war das Aua am stärksten, da läuft Blut herab. Ablecken, das Taschentuch aus der
                      Hose ziehen und mit einer Hand um die blutende Hand binden. Dann noch zweihundert Meter durchhalten bis zur Waldpassage,
                      um dann ausserhalb der Blicke eventueller Zuschauer, den Gesamtzustand zu begutachten.
                      Kleidung hat zwar ein paar Schmutzflecken, die man nach Abtrocknen sicher leicht ausbürsten kann, ist aber heil geblieben.
                      Die linke Hand hat drei kleine, kreisunde, blutende "Eindrücke" (wohl durch Schottersteinspitzen) und das Handgelenk schmerzt.
                      Die rechte Hand ist leicht angeschabt am Handballen und schmutzig. Die linke Hüfte schmerzt punktuell aber so, dass die
                      Erfahrung sagt, dass lediglich ein blauer Fleck entstehen wird.
                      Hab' mich dann gereinigt (Hände abgeleckt), ein fröhliches Gesicht aufgesetzt und bin die restlichen 4 km meiner Runde
                      gegangen.
                      Zuhause dann die blutenden Stellen der linken Hand mit Lavendelöl (fein) desinfiziert, Pflaster drauf und vor dem Zubettgehen
                      nochmal mit Wasserstoff gespült.
                      Da ich Seitenschläfer bin, habe ich eine nicht sehr angenehme Nacht erwartet - war aber besser als gedacht. und heute bin ich
                      wieder eine 4,5 km Runde gegangen - sicherheitshalber einen anderen Weg.

                      Unsere Wanderwege sind teilweise nur mit grobem Schotter versehen und einigen schlimmen Schlaglöchern, die man derzeit
                      allerdings nicht sieht, weil das herabgefallene Laub der Bäume einen hübschen Teppich drübergelegt hat -
                      ist also nicht ganz ungefährlich.

                      Klicke auf die Grafik für eine vergrößerte Ansicht  Name: 29.10.25 Sonnig - Spätnachmittag bewölkt - 13 Grad.jpg Ansichten: 0 Größe: 2299 KB ID: 721743
                      Das Foto ist Sekunden vor dem Umfall entstanden.

                      LG
                      E.M.


                      Zuletzt geändert von E.M.; 30.10.2025, 19:37.

                      Kommentar


                        Gute Besserung! It happens to the best of us...

                        Übrigens, ich habe einen ähnlichen "Adler" gemacht vor ca 5 Jahren, bei einer Landesmeisterschaft, Schotterweg, Rucksack mit Mun, in jeder Hand ein langer ZFG Koffer, runden Stein erwischt, platsch. Wie sagt der Posener, mit dem Gesicht auf die Schnauze gefallen und mir das Maul eingeschlagen... Zum Glück ist die Brille nicht zu Bruch gegangen.

                        Kommentar


                          ..ja, das Alter...

                          Gruß

                          RD

                          Kommentar


                            Man liest aber doch sehr oft, das spazieren gehen sehr gesund sein soll. .....und ich mache es leider viel zu selten.
                            Gruß
                            David


                            WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
                            Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
                            Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
                            Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
                            Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                            Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
                            Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

                            Kommentar


                              Vorsicht und keine Eile, dann passiert meist nix (hinterher ist man immer schlauer)

                              Kommentar


                                Ich erhole mich noch vom Sturz der voriger Woche.

                                Glück gehabt...

                                Zuletzt geändert von debonoo; 30.10.2025, 23:09.

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X
                                👍