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Jeder darf glauben, "hören", behaupten. Mein Schweigen dazu ist keine Zustimmung. -
Jeder darf glauben, "hören", behaupten. Mein Schweigen dazu ist keine Zustimmung.Kommentar
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Anhand des Smilys gehe ich davon aus, dass du das nicht ernst meinst.Im Umkehrschluss müsste man meinen, wer fleißig trainiert, bleibt weniger Energie fürs Hirn übrig.
Sonst müsste ich mich über dich stark wundern.
Das man mit Joggen und dergleichen nicht abnimmt, weiß man schon lange.
Man spricht auch von der Cardiofalle.
Es ist schon lange bekannt, dass es nur über die Ernährung geht.
70 - 80 % Ernährung. Der Rest Sport und Bewegung.
Abnehmen funktioniert nur mit Kaloriendevizit.
7000 Kcal ensprechen 1 Kilo Fett.
Bei 100 kcal. Devizit täglich, ergeben 5 kg Fettabbau im Jahr.
Allerdings hilft Kraftsport sehr gut beim abnehmen.
Muskeln verbrauchen viel Energie.
Höhere Muskelmasse = höherer Kalorien Grundverbrauch.
Allerdings ist stundenlages Krafttrining (noch schlimmer täglich) auch Unsinn.
VGKommentar
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So ist es. Sport, auch "Sport light", funktioniert schon, unter anderem (kein Witz), weil und wenn er vom Essen ablenkt.
Genauso mehr Schlaf, wer schläft, sündigt nicht
Unter dem "Strich" hilft am Besten, weniger zu essen.
Sehr negative Faktoren sind wiederum "Fertigfraß" an sich, gepart mit Werbung für Snacks aller Art.
Jeder denkt, er ist dagegen immun, und nach einem Monat hat's jeder Zweite gekauft.
So kriegt man garantiert mehr Kalorien, als nötig, und isst "1x täglich, von morgens bis abends".
Dann noch die "Medizinfalle" mit den neumodischen "Abnehmspritzen" - ales schön und gut, kann selbst milden Diabetes hinauszögern, aber der Zonk: es funktioniert (mal wieder) genau so lange, wie die Anwendung.
tl,dr: FDH FTW
Zuletzt geändert von respice finem; 11.10.2025, 10:37.Jeder darf glauben, "hören", behaupten. Mein Schweigen dazu ist keine Zustimmung.Kommentar
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Viele verwechseln auch Hunger mit Appetit. Früher oft beim grillen erlebt. schon 4 Bratwurst intus ,eine liegt noch aufn Grill..........Äh, komm gib her. Übergewicht hat einen ganz simplen Grund. Die Leute essen zu viel und meistens das Falsche.
l.g. wernerKommentar
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Hunger kennen die Meisten gar nicht mehr, es sei denn, sie versuchen eine "Fastenkur" o. dgl.
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Zum Thema abnehmen, ich mache HIT - ca zwei mal die Woche ca 15-20min, kombiniert mit viel Krafttraining. Das HIT tut zwar echt weh und man sollte wissen ob die Pumpe das ab kann...jedoch sehr effektiv.
Mir irgendwie lieber als stundenlang durch die Gegend zu rennen. Mein Ruhepuls ist ca 45
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Mit Ruhepuls 45 ist viel Krafttraining (oder längeres Laufen) nicht ganz unbedenklich. Geht es Richtung 40, ist irgendwann die Kammer der Schrittmacher, was oft zu (un)lustigen Herzrhythmusstörungen führt. Viele Leistungssportler mussten deshalb aufgeben, etc.
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Bin heute in der Dämmerung auf der Bundestraße so dahin gefahren
80 km/h
da kam mir auf meiner Seite ein Schatten (Mensch) entgegen
schwer zu erkennen, ich dachte es wäre ein Radfahrer, der in dieselbe Richtung fährt.
Aber NEIN - es war ein Läufer mit einer Stirnlampe der genau am Randstreifen mir entgegen lief.
Gleichzeitig kam ordentlich Gegenverkehr 4 - 5 Automobile mit starken Scheinwerfen ebenfalls schnell.
Als ich den Läufer passierte, ist er nicht stehen geblieben, oder einen Schritt in die Wiese neben der Straße ausgewichen.
Der Typ muß im Läuferdelirium gewesen sein, und er hatte einen noch langen Weg vor sich.
Selbstmörder.
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Und wenn Du so einen triffst, bist Du "am Arsch"... Deswegen Obacht bei solchem Wetter, nachts erst recht.
Der Sohn von meinem Stiefbruder hat vor vielen Jahren einen sog. Lieger (lag besoffen mitten auf der nassen und fast unbeleuchteten Straße, schwarze Schuhe, Hose, Jacke, Mütze) voll überfahren - "mausetot". Freispruch nach 3 Jahren...Jeder darf glauben, "hören", behaupten. Mein Schweigen dazu ist keine Zustimmung.Kommentar
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Ein Professor hat vor langer Zeit (40 Jahre) gemeint
Ärzte haben es besser als Ingenieure.
Operation gelungen, Patient tot, ab in den Friedhof.
Wenn hingegen die Brücke einstürzt, so sieht das jeder schon von weitem.
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Da ist was dran. Andererseits, der Ingenieur würde keine Brücke bauen wollen, aus "teilbekannten" Materialien und ohne verläßliche Berechnungsformeln, dafür gefälligst billig. So ist nämlich die Situation der Mediziner. Medizin ist, trotz aller wissenschaftlichen Fortschritte, noch lange nicht "industriell", sozusagen. Jeder Patient ist ein Einzelfall, und jede Therapie, ein Stück weit, ein Experiment. Selbst eine "blöde Pille" zu verschreiben, birgt Risiken. Man kann gar nicht "so blöd denken", wie es manchmal kommt.
Jede Arbeit ist IMHO schwer, wenn man sie gewissenhaft ausführt. Und es ist kein Zufall, daß heutzutage gerade die guten Mediziner immer öfter von dem Burnout in den Fuckoff geraten und "hinwerfen". Aber naja, jemand muß immer der "Depp" sein. Mal sehen wie "Dr. KI" dem Populus gefallen wird. In manchen Belangen sicherlich überlegen - muß nicht schlafen, wird nicht müde, vergisst nichts, knurrt nicht wegen Bürokratie...Zuletzt geändert von respice finem; 12.10.2025, 22:18.Jeder darf glauben, "hören", behaupten. Mein Schweigen dazu ist keine Zustimmung.Kommentar
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So ist es.Zitat von respice finem Beitrag anzeigen
das ist wie beim Tonbandgerät - da ist die Hinterbandkontrolle gleich anbei.
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Mich hat irgend ein schlimmes Virus erwischt, ob Corona, Grippe oder grippaler Infekt - keine Ahnung, aber so etwas hatte ich schon lange nicht mehr.
.....und meine Frau hat es auch schon "übernommen".Gruß
David
WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!Kommentar
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RSV ist noch eine Option... Letztendlich egal, seit der "Grippalisierung" von COVID. Was man hat, das hat man...
Gute Besserung Euch beiden.Jeder darf glauben, "hören", behaupten. Mein Schweigen dazu ist keine Zustimmung.Kommentar
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