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Krafttrainung und Musik hören

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    AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

    Zitat von David Beitrag anzeigen
    Eine Messung bei mir (ich habe die Krankenschwester dazu überreden können) hat 99% ergeben.
    Das ist 1% zu wenig. ;) Aber im Ernst: Dass du an Sauerstoffmangel nicht sterben wirst, weißt du schon? Die Crux bei der Atmung ist nämlich: Die wird nicht nach dem Sauerstoffgehalt des Blutes "geregelt" (wie's eigentlich wünschenswert wäre), sondern nach dem CO2 - Gehalt der Ausatemluft!

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      AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

      Ich kenne mich da zu wenig aus, aber bei meiner Frau wird immer nur der Sauerstoffgehalt im Blut gemessen. Ist dieser Wert morgen wieder besser, kann sie nach Hause.

      Übrigens, so ein Messgerät kostet bei Amazon zwischen 20 und 40 Euro.
      Gruß
      David


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      Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
      Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
      Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
      Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
      Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
      Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

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        AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

        Gestern habe ich erstmals nach dem Kranksein wieder trainiert (morgen wieder).

        Ich war erstaunt, dass ich fast uneingeschränkt das übliche Programm durchziehen konnte, allerdings habe ich zwischen den Übungen etwas längere Pausen machen müssen.

        Habe es mir gerade wieder ausgerechnet, 17 - 18 Tonnen "bewege" ich pro Krafttraining, das normaler Weise 1 Stunde dauert. Der Hub pro Übung beträgt im Schnitt 50 cm.

        Auch dazu gehört einiges an Willenskraft!:J

        Ich wäre auch lieber faul.
        Gruß
        David


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          AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

          Zitat von David Beitrag anzeigen
          Habe es mir gerade wieder ausgerechnet, 17 - 18 Tonnen "bewege" ich pro Krafttraining, das normaler Weise 1 Stunde dauert. Der Hub pro Übung beträgt im Schnitt 50 cm.
          Ok, nehmen wir also irgendein Gerät an, wo du letztlich nur über Seilzüge Gewichte hebst und wieder ablässt. Du steckst also Energie 'rein, die ist dann in den gehobenen Gewichten als potenzielle Energie gespeichert. Wo geht die hin, wenn du wieder ablässt? ;)

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            AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

            Gute Frage, habe ein bisschen nachdenken müssen.

            Ich denke, es ist so: die Maschine "merkt" davon gar nichts. Nur meine Muskeln hatten Arbeit.
            Gruß
            David


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              AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

              Zitat von David Beitrag anzeigen
              Gute Frage, habe ein bisschen nachdenken müssen.

              Ich denke, es ist so: die Maschine "merkt" davon gar nichts. Nur meine Muskeln hatten Arbeit.
              Und wo geht die Arbeit / Energie hin, das ist doch die Frage. ;)

              Hoch: Klar, da steckst du Energie 'rein, die ist dann als potenzielle Energie in den Gewichten gespeichert, also die hat sich die Maschine schon "gemerkt". Runter? Du lässt es ja nicht einfach fallen ...

              Aber hast schon Recht: Nicht so viel nachdenken, lieber machen. ;)
              Zuletzt geändert von Gast; 11.02.2018, 21:52.

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                AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                Wenn überhaupt, dann gab es in der Maschine Reibungsenergie, die letztlich in Wärme umgesetzt wurde.
                Gruß
                David


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                  Zitat von David Beitrag anzeigen
                  Wenn überhaupt, dann gab es in der Maschine Reibungsenergie, die letztlich in Wärme umgesetzt wurde.
                  Nein. Die Reibung in so einem Seilzug ist vernachlässigbar. Wenn du ein Gewicht hebst, hat es bezogen auf seine untere Lage eine bestimmte potenzielle Energie. Lässt du es fallen, wird die potenzielle in kinetische Enrgeie umgewandelt, es wird beschleunigt. Du lässt es aber nicht fallen, sondern wirkst mit deiner Kraft dagegen, du bremst es - also wo geht die gespeicherte potenzielle Energie hin? Die ist auf jeden Fall = Null, wenn's wieder unten liegt ...

                  Potentielle Energie, das klingt doch sehr befremdlich. Tatsächlich verbirgt sich hinter diesem physikalischen Begriff eine im Alltag sehr bekannte...


                  • Staudamm und Pumpspeicherwerk sind gute Beispiele, wie potentielle Energie bevorratet wird. Die erhöhte Lage des Wassers wird ausgenutzt, um elektrische Energie, sprich Strom, daraus zu erzeugen.
                  • Jede Pendeluhr muss ab und zu aufgezogen werden. Dabei werden Gewichte unter Arbeitsaufwand nach oben gezogen. Diese Lageenergie geben die Gewichte im Laufe der Zeit an das Pendel ab.
                  • Abrissbirnen und Prallhämmer nutzen ihre erhöhte Lage aus, um Häuser bzw. Eisenteile zu zerstören bzw. zu verformen.
                  • Und wird nicht auch bei jeder Achterbahn die (durch ein Zahnrad) gewonnene Höhenenergie in Bewegungsenergie bei der rasanten Abfahrt umgewandelt?
                  Müsste also in unserem Beispiel nicht das Gewicht die Energie, die du beim Heben 'reingesteckt hast, wieder an dich zurückgeben? ;) Aber lassen wir mal die theoretischen Gedankenspielchen. ;)
                  Zuletzt geändert von Gast; 12.02.2018, 13:11.

                  Kommentar


                    AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                    Die Erdanziehung ist immer vorhanden, ob ich hebe oder bremse, das ist egal, die Muskeln müssen diese Arbeit leisten.
                    Gruß
                    David


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                      AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                      Pure Energievergeudung - da lob' ich mir praktische Naturen wie diese hier ... :E

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                        AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                        Klar kann man die eingesetzte Energie zurückgewinnen, aber mit einer Apparatur, die sich nie rechnet.

                        Mein Krafttrainer verwendet keine Gewichte, sondern Hydraulikzylinder.
                        Gruß
                        David


                        WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
                        Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
                        Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
                        Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
                        Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                        Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
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                          AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                          Zitat von David Beitrag anzeigen
                          Seit über zwei Wochen kann ich kein Krafttraining machen, weil mich ein schlimmer Virus erwischt hat.
                          Bei meiner Frau ist es so arg geworden, dass sie bereits seit Tagen im Spital liegt,
                          mit Lungenentzündung, wir haben beide über 4 Kilo abgenommen.

                          Alles was ich binnen eineinhalb Jahren aufgebaut habe, scheint "futsch" zu sein.
                          Solange ich noch starken Husten habe, trainiere ich nicht.
                          Es besteht angeblich die Gefahr einer
                          Herzmuskelentzündung.

                          Bin schon gespannt, wie "tief unten" ich wieder beginne.:X
                          Hallo David..

                          habe ich ganz überlesen...

                          Gute Besserung - an euch beide...

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                            AW: Was ist das allerbeste Automobil?

                            Ich will dieses Forum mit meinen/unseren privaten Problem nicht belasten, deshalb nur so kurz wie möglich:

                            Ich habe für den 19. Jänner ein wirklich aufwändiges und tolles Geburtstagsfest für meine Frau organisiert. Alle unsere Bekannten und Verwandten wurden in ein schönes Lokal eingeladen, das an diesem Tag nur für uns geöffnet war (geschlossene Gesellschaft). Es gab ein super Buffet, es gab eine Showeinlage und dann hat unsere Band zum Tanz gespielt. Alle waren lustig und gut drauf, denn alles hat perfekt funktioniert.

                            Es gab unserem Wunsch nach keine Geschenke, sondern nur eine Spendenbox. Der Erlös (ca. 800 Euro) ging zu 3/4 an Tier- und zu 1/4 an Menschenhilfsorganisationen.

                            Bereits 2 Tage später wurden meine Frau und ich krank, scheinbar nur grippaler Infekt. Wie wir nach und nach erfahren haben, waren wir nicht die Einzigen, es hat noch weitere Leute erwischt, in Summe etwa ein Drittel aller derer die dabei waren.

                            Bei mir blieb es beim grippalen Infekt, aber ich war schon schwer angeschlagen. Wieder habe ich 4 Kilo abgenommen. Bei meiner Frau ging die Krankheit noch weiter und fast wäre sie mir weggestorben. Ich habe dann - ohnehin viel zu spät - die Rettung geholt. Der Arzt der dabei war hat nach kurzer Zeit gesagt "sofort ins Spital, ihr Zustand ist kritisch".

                            Dort wurde dann alles getan um sie "über den Berg" zu bringen. Dabei hing sie ständig "am Tropf", meist sogar an zwei gleichzeitig und Sauerstoff hat sie auch noch bekommen. Antibiotika hat zuerst nichts geholfen, denn es hat sich herausgestellt, dass das eine virale Lungenentzündung ist, die eher selten vorkommt. Es wurde dann auf Kortison umgeschwenkt. Nach ein paar Tagen ging es dann mit ihr ganz langsam bergauf.

                            Ich war täglich bei meiner Frau (Spital ist ca. 20kM weit weg) und ich war sowohl nervlich als auch körperlich fix und fertig. Ich musste unter Anderem den Haushalt aufrecht erhalten und vor allem die vielen Tiere drinnen und draußen versorgen. Ich hatte nicht viel Ahnung wie das alles geht, denn das hat ja bisher immer meine Frau gemacht. Im Spital hat sie mir nach und nach gesagt, was zu tun ist. Gegessen habe ich in dieser Zeit nur wenig, ich war ja auch krank und komplett appetitlos.

                            Nach zwei Wochen konnte ich meine Frau - abgemagert und schwach - nach Hause bringen. Unsere Stiegen zum Haus (65) konnte sie nur bewältigen, indem sie mindestens 5 Mal stehen blieb, um zu verschnaufen. Jetzt schafft sie das wieder durchgehend, aber oben angekommen schnauft sie immer noch stark. Es wird Monate dauern, bis sie wieder "die Alte" ist.

                            ----------------------------

                            Das alles war schon schlimm genug, aber schon 3 Tage später kam der nächste "Hammer", der uns beiden endgültig die Füße unter dem Boden weggezogen hat. Eine unserer beiden heißgeliebten Katzen (die zugelaufene Hauskatze, erst 11 Jahre alt und scheinbar bis jetzt kerngesund), ist krank geworden. Sie hat nur noch gelben Schaum gebrochen und weder was gefressen noch was getrunken. Täglich waren wir mit ihr - teils zweimal - beim Tierarzt und das, obwohl es meiner Frau noch immer schlecht ging. Die Diagnose war Nierenversagen. Ich habe wieder eine Woche lang fast nichts geschlafen, habe jeweils die halbe Nacht bei dieser überaus lieben Katze verbracht, aber mir/uns wurde immer klarer, dass da nichts mehr zu machen ist. Sie ist immer schwächer geworden und zum Schluss konnte sie nicht einmal mehr aufstehen. Das war dann der Zeitpunkt, von ihr endgültig Abschied zu nehmen. Wir fuhren mit ihr ein letztes Mal zum Tierarzt, um sie einschläfern zu lassen.

                            Das ist jetzt 2 Tage her. Wir sind so traurig, als wäre unser Kind gestorben. Unser Schmerz sitzt so tief, dass wir uns nicht vorstellen können, jemals wieder halbwegs glücklich zu sein. Das waren wir noch vor einem Monat. Wir müssen jetzt versuchen, unser Leben wieder in den Griff zu bekommen.
                            Gruß
                            David


                            WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
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                            Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                            Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
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                              AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                              Danke Andreas, wird hoffentlich alles wieder. Das Training habe ich nach den Erlebnissen der letzten Tage auch wieder eingestellt, ich schaffe es mental momentan nicht.
                              Gruß
                              David


                              WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
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                                AW: Krafttrainung und dabei analoge Schallplatten hören

                                Auch von mir gute Besserung David auch für deine Frau, so eine Grippe ist nicht zu unterschätzen. Ich musste vor 2 Jahren meine Mutter ins Krankenhaus fahren, das war bei ihr (76) auch schon hart an der Grenze mit über 40 Grad Fieber. Sie bekam auch sofort eine Infusion mit Paracetamol, danach gings ihr deutlich besser, allerdings hatte sie keine Lungenentzündung nur die Bronchien waren etwas betroffen, was ihr Glück war. Hätte ich aber auf die allseits bekannten Schnupfenärzte am Ort gehört, die meinten das sei alles normal sowas "auszuschwitzen", hätte es sehr eng werden können. Der Notarzt im Krankenhaus meinte nur, das war aber allerhöchste Eisenbahn. - Mehr muß man wohl nicht dazu sagen auch nicht zu niedergelassenen Allgemein Medizinern. Ich bin froh, das ich so hartnäckig war x-mal nachzufragen und am Ende dann die richtige Entscheidung mit Krankenhaus getroffen hatte.

                                Gruß,
                                joachim
                                Zuletzt geändert von JoachimA; 24.02.2018, 15:51.
                                Ein Computer löst all die Probleme, die ich ohne ihn nicht hätte.

                                Kommentar

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